http://www.bigkujira.net/ あがり症、赤面症や声の震えを克服するためにその薬、治療方法やあがらない対処方法など、お役に立てれば幸いです。 ja Copyright 2008 Wed, 17 Sep 2008 22:29:38 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss プロが指南するあがり症克服法 どうすればあがり症が治るのかまったく判らず、 多くの人が誤った方法であがりを克服しようと、 苦しい努力を続けています。 あなたは、子どもの頃からのことだからとか生まれつきだからなんて もう、あがりは克服できないと思っているかもしれません。 しかし、どんなに「あがり歴」が長くても、 どんなにひどい「あがり症」でも、 本当ははカンタンに治る方法があります。 簡単に出来るあがり症克服法 わたしのようにずーっと前からあがりに苦しんでいるなら、 回り道をして欲しくないのです。 重度のあがり症であっても、 絶対治らないなどと思い込みをせず、 治るという希望を捨てないでください。 企業研修、セミナーにおいても成果が出ている 実証済みのあがり克服法がここにあります。 トーク＆コミュニケーション学院長の金井氏が、 （ 65,089人ものあがり症を克服させてきた方法です。 この克服方法なら、すべて自宅でカンタンにしかもひっそりとできます。 あなたはご自分のお部屋でマニュアルを読んで、 図解のとおりに実行するだけ。 誰にも気づかれることなく、 こっそりとあがり症を治せます。 冊子も中身がわからないように配送してもらえるので、 家族や他人に気づかれることはありません。 この機会に、あがり症をこっそり、 スッキリ治してしまいませんか？ 65,089人が成功したプロが伝授するあがり症克服法]]> http://www.bigkujira.net/2008/09/post_17.html http://www.bigkujira.net/2008/09/post_17.html 20あがり症克服方法 Wed, 17 Sep 2008 22:29:38 +0900 あがり症の薬　デパス デパスという薬があがり症に効くのではとの疑問から調べてみました。 基本的には個人差はあるそうですが、デパスという薬はあがり症にもとても有効です。 もともとの効能は神経症における不安・緊張・抑うつ・神経衰弱症状・睡眠障害などの症状に効果があると言われますが、気持ちをリラックス、且つポジティブにさせる効果があるようで、アガリなど殆ど感じなくなるそうです。 使用上の注意は眠気, 注意力・集中力・反射運動能力等の低下などがあるため車などの運転は控えた方がよいですね。 そのほかに重大な副作用として依存性などがあげられますが、医師に処方してもらうしか手に入りませんので、お気軽に医師に相談してみましょう。 市販のものでは、セントジョーンズワートというサプリがリラックス効果にいいと聞きましたが、即効性は疑問が残るようですね。 http://www.bigkujira.net/2008/06/post_16.html http://www.bigkujira.net/2008/06/post_16.html 15あがり症の薬 Sat, 07 Jun 2008 23:35:37 +0900 この解決法 この解決法なら知ってますよ。]]> http://www.bigkujira.net/2008/05/post_15.html http://www.bigkujira.net/2008/05/post_15.html 30あがり症克服体験談 Wed, 21 May 2008 19:38:18 +0900 あがり症に効果のある薬物療法 会議やプレゼンなどが急に決まって人前で話す機会がすぐにある場合などは、じっくりと時間を掛けてあがり症を治療しているわけには行きません。 そこであがり症の予防対策として薬物による治療方法があります。 そのあがり症の治療に使用される薬剤とは、抗不安薬、βブロッカー、ＳＳＲＩの3種類があげられます。 効能としては抗不安薬は不安・緊張を和らげる。 βブロッカーは動悸・震えを抑える。 ＳＳＲＩは気持ちを明るく楽にする働きがあります。 服用後に即効性があるのは抗不安薬、βブロッカーですぐ効きます。 ＳＳＲＩはその人や症状によって違いますが、毎日飲み続けると、10日?数週間で効いてきます。 例えば、会議やプレゼンなど人前での緊張で声や手が震えるが、他の日常生活には問題がない場合などは、抗不安薬＋βブロッカーを、その当日一回服用すれば十分に効きます。 ＳＳＲＩの場合は、同じあがり症でも毎日他人と話すのが苦痛とか、電車に乗るだけでも緊張してしまい外出も不安、などという場合は適しています。 会議やプレゼンなどが急に決まって人前で話す機会がすぐにある場合などは、じっくりと時間を掛けてあがり症を治療しているわけには行きません。 そこであがり症の予防対策として薬物による治療方法があります。 そのあがり症の治療に使用される薬剤とは、抗不安薬、βブロッカー、ＳＳＲＩの3種類があげられます。 効能としては抗不安薬は不安・緊張を和らげる。 βブロッカーは動悸・震えを抑える。 ＳＳＲＩは気持ちを明るく楽にする働きがあります。 服用後に即効性があるのは抗不安薬、βブロッカーですぐ効きます。 ＳＳＲＩはその人や症状によって違いますが、毎日飲み続けると、10日?数週間で効いてきます。 例えば、会議やプレゼンなど人前での緊張で声や手が震えるが、他の日常生活には問題がない場合などは、抗不安薬＋βブロッカーを、その当日一回服用すれば十分に効きます。 ＳＳＲＩの場合は、同じあがり症でも毎日他人と話すのが苦痛とか、電車に乗るだけでも緊張してしまい外出も不安、などという場合は適しています。 http://www.bigkujira.net/2008/05/post_14.html http://www.bigkujira.net/2008/05/post_14.html 15あがり症の薬 Sat, 17 May 2008 22:33:01 +0900 65,089人が成功したプロが伝授するあがり症克服法 あがり症に効くといわれている治療薬が嫌だという方は一度検討した方がいいですね。 ]]> http://www.bigkujira.net/2008/05/post_13.html http://www.bigkujira.net/2008/05/post_13.html 20あがり症克服方法 Thu, 15 May 2008 17:30:57 +0900 こちらの方法をお試し下さい。 ]]> http://www.bigkujira.net/2008/05/post_12.html http://www.bigkujira.net/2008/05/post_12.html 16あがり症の市販薬 Wed, 14 May 2008 23:05:38 +0900 プロが伝授するあがり症克服法 一人であがり症や赤面症に悩んでいても前には進めません。 人前で恥をかくくらいなら人にわからずにあがり症を密か に克服しましょう。 あがり症克服法 ]]> http://www.bigkujira.net/2008/04/post_11.html http://www.bigkujira.net/2008/04/post_11.html 20あがり症克服方法 Tue, 15 Apr 2008 17:25:40 +0900 あがり症克服法 "です。 講師は「話し方教室」でマスコミに何度も取り上げられ、 多数の著書を書かれている金井英之氏。 ３６年間、一人の失敗者も出さなかった話し方指導の プロです。 セールストークもプレゼンも、結婚式のスピーチだって 恐れることはありません。 堂々とした話し上手のデキるビジネスマンが、 １ヵ月後のあなたの姿です。 この" あがり症克服法 "でVIPなビジネスマンに変身しましょう。 ]]> http://www.bigkujira.net/2008/04/post_10.html http://www.bigkujira.net/2008/04/post_10.html Thu, 10 Apr 2008 22:26:42 +0900 プロが伝授するあがり症克服法 自信に満ちたあなたのその姿は、これから社会人として 飛躍するためのパワーを秘めた素晴らしいものになる事 でしょう。 ]]> http://www.bigkujira.net/2008/04/post_9.html http://www.bigkujira.net/2008/04/post_9.html 20あがり症克服方法 Mon, 07 Apr 2008 23:22:43 +0900 プロが伝授するあがり症克服法 治らなかった時のことを考える必要はありません。 金井英之氏の３６年間の指導経験の中で、治らなかった 人は一人もいないからです。 金井氏が自信をもってお届けします。 「あがり症は簡単に克服できる！」 このことを、覚えておいてくださいね。 　　　　↓↓↓↓↓ ]]> http://www.bigkujira.net/2008/04/post_8.html http://www.bigkujira.net/2008/04/post_8.html 20あがり症克服方法 Mon, 07 Apr 2008 23:15:43 +0900 あがり症に効く市販薬 あがり症に効くと言われる市販薬は色々ありますが、 他の人の場合はあがってしまって、どういう症状が出る のかでどう判断してよいかわかりませんが、私の場合は 「酔い止め」を飲んでいます。 緊張しすぎてまれに吐き気が出てしまうので、私の場合 にはかなり有効ですよ。 その他のあがり症の症状に対してどうなるかはわかりません。 http://www.bigkujira.net/2008/04/post_7.html http://www.bigkujira.net/2008/04/post_7.html 16あがり症の市販薬 Mon, 07 Apr 2008 23:07:10 +0900 あがり症克服法！
]]> http://www.bigkujira.net/2008/03/post_6.html http://www.bigkujira.net/2008/03/post_6.html 20あがり症克服方法 Fri, 28 Mar 2008 23:00:22 +0900 あがり症の市販薬『イララック』 本当の使用方法はあがり症の薬ではありません。 しかし神経を落ち着かせて、気持ちを穏やかにする作用が ありますのであがり症の症状に効くのではと言われています。 注意点はほかの鎮静薬と併用してはいけないことや、１５歳未満 は服用しないなどいくつか注意点があるので気をつけてください。 そのほかには『アタラックスＰ』などもあります。 もともとはじんましんの薬で、不安や緊張をやわらげてくれる作用が あるようで、お薬屋さんではアレルギーのコーナーに並んでいること もあるので、今の時期は簡単に見つかるとおもいます。 あがり症であることを知られずにアレルギーの薬として購入出来る かも？ あがり症は市販薬では不安だという方は病院に行く方が早道です。 あがり症でも保険が適用される場合もありますので逆に安く済む場合 も多いです。 精神科や心療内科は行きづらいしあがり症ぐらいで病院は大げさだ、 と思っている方は市販薬をお考え下さい。 http://www.bigkujira.net/2008/03/post_5.html http://www.bigkujira.net/2008/03/post_5.html Thu, 27 Mar 2008 22:31:04 +0900 ＜＜こちら＞＞ ５分であがり症が治る、などとは言いません。 脳科学、精神医学、心理学に基いた方法があるのです。 ]]> http://www.bigkujira.net/2008/03/post_4.html http://www.bigkujira.net/2008/03/post_4.html 20あがり症克服方法 Thu, 27 Mar 2008 22:14:49 +0900 あがり症の薬 『インデラル』 あがり症の薬として『インデラル』という薬を処方する病院は 多いですが、この『インデラル』という薬は本来心臓病の薬 です。 しかしインデラルはあがり症の薬としての服用もよく聞きます。 あがり症の薬としても使われる薬は、βブロッカーと呼ばれる 種類の薬で、安全性が確認されている薬です。 このあがり症の薬『インデラル』を服用することにより、あがり症 の症状を緩和することができるとされています。 あがり症の薬としてインデラルを服用することにより、あがり症の 症状としてとても多い、心拍数の上昇を防ぐことができます。 しかしインデラルは医薬品として扱われておりますので、事前に医師 の処方が必要です。 http://www.bigkujira.net/2008/03/post_3.html http://www.bigkujira.net/2008/03/post_3.html 15あがり症の薬 Thu, 13 Mar 2008 22:24:31 +0900